Landverhuizerstour – Verhalenhuis Belvédère

Landverhuizerstour – Verhalenhuis Belvédère

Landverhuizerstour

Verhalenhuis Belvédère – Rotterdam

Het Verhalenhuis Belvédère en het FENIX Landverhuizersmuseum (in wording) organiseren een lunch- & verhalenwandeltour over Katendrecht met gids.  

Nergens in Rotterdam zijn de verhalen van vertrek en aankomst zo zichtbaar en voelbaar als op Katendrecht. De stad heeft al eeuwen een aantrekkingskracht op mensen van over de hele wereld. Op de Kaap liggen de verhalen voor het oprapen, over het eerste Chinatown van Europa, de Oost-Europese landverhuizers, de Griekse parlevinkers, de Surinaamse jazzmuzikanten, de Kaapverdiaanse zeemannen tot en met de vluchtelingen van vandaag de dag.

Samen met een gids volg je de sporen van migranten en  ontdek je de verhalen van hun gemeenschappen. Je zult zelfs sommigen van hen of hun nakomelingen ontmoeten. En af en toe mag je ook even binnen kijken en proeven van Kaapse delicatessen die vanuit allerlei windstreken naar de wijk zijn gekomen.

 

De rondleidingen kosten €15. Ze duren 2 uur en starten elke vrijdag en zaterdag om 12 uur bij Verhalenhuis Belvédère.

Adres: Rechthuislaan 1, Rotterdam

John Reed Fitness Music Club Rotterdam

John Reed Fitness Music Club Rotterdam

John Reed Fitness Music Club Rotterdam

Na Praag, Istanbul, Los Angeles en Wenen is er sinds juli ook een JOHN REED Fitness Music Club in Rotterdam. 

John Reed Fitness is geen traditionele sportschool. Het draait hier niet alleen om het sporten maar om de totale beleving. Je zou het kunnen omschrijven als een club waar je kunt trainen, een compleet nieuwe workout-ervaring. 

De sportschool is gigantisch. Het beslaat 2500 m2 verdeeld over 4 etages vol met goud, glitter, kroonluchters en muurschilderingen. Iedere verdieping heeft een eigen kleur en thema en daar past weer een ander kunstwerk bij. 

Je vindt er alles wat een sporter nodig heeft. Een grote functionele ruimte, twee leslokalen, een ruimte met gewichten en fitnessapparatuur, een personal trainer-gebied en een boksring. En tussen de toestellen door staan knusse zithoeken met banken en tapijten. 
Op de bovenste verdieping vind je een zeer luxe spa met een sauna (gemengd en eentje alleen voor vrouwen), een ontspanningsruimte, twee jacuzzi’s (met uitzicht over de Rotterdamse binnenstad) en een bistro. 

De beats die door de hele club worden gestreamd, worden afgestemd op het moment van de dag, van elektro tot pop en hiphop. Twee keer per week staat er een dj achter de draaitafels, waar je ook op iedere verdieping van kunt genieten.  

 

John Reed Fitness op de Lijnbaan is sinds donderdag 8 juli open. Je kunt hier verschillende memberships afsluiten. Zo is er een silver- en gold-abonnement. Beide sluit je af voor minimaal een jaar. Je kunt gebruik maken van groepslessen, de fitness en wellness.  

Adres: Lijnbaan 101 – 105 Rotterdam, 3012 EC Rotterdam 

De Blind Walls Gallery van Breda

De Blind Walls Gallery van Breda

De Blind Walls Gallery van Breda

Wist je dat Breda zo’n 90 muurschilderingen heeft. Bij elkaar een prachtig museum op straat waarvan je schilderingen door de hele stad kunt ontdekken. Ze zijn gemaakt door internationale kunstenaars en illustrators en allemaal afzonderlijk geïnspireerd door een lokaal Bredaas verhaal.  

 
Het is mogelijk om een audio guide te krijgen van 23 van deze muurschilderingen. Bij deze muurschilderingen hangt namelijk een speciaal kastje. Als je op het knopje drukt, verschijnt er een QR-code die je kunt scannen. Na het doneren van 99 cent*, krijg je dan toegang tot de audiotour en kan je, via je telefoon, bij elk van deze 23 muurschildering het verhaal horen dat erbij hoort.

Maar je kunt ook met een gids op pad. Goed idee voor een nieuwe Obladi Stadswandeling.

 

* Deze donaties worden weer gebruikt om nieuwe muurschilderingen te kunnen maken.

De Mergellandfietsroute

De Mergellandfietsroute

De Mergellandfietsroute

In de 60-er jaren, toen de auto steeds populairder werd, stippelde de ANWB deze Mergellandroute speciaal voor auto’s en motoren uit. Een toeristische route, dwars door het heuvellandschap van Limburg. Inmiddels kan je deze route natuurlijk ook per fiets doen. Hier en daar heeft de ANWB deze op sommige punten een beetje laten afwijken van de autoroute. Maar alles wordt aangegeven met de beroemde ANWB-bordjes.  

De route is 155 kilometer lang en heeft 15 klims, waaronder de beroemde (of beruchte) Valkenburgse Cauberg die ook in de Amstel Gold Race een uitdaging is.

Af en toe best een beetje zwaar dus, maar je kunt het ook in etappes doen. De uitzichten die je onderweg krijgt, maakt het in ieder geval de moeite waard. Het landschap is werkelijk prachtig. Je waant je in het buitenland met de kastelen, kapelletjes, boomgaarden en pittoreske dorpjes die je onderweg tegenkomt.

Tussendoor regelmatig uitpuffen is trouwens een goed idee, want de route gaat langs heel veel interessante bezienswaardigheden waar je even kunt stoppen en rondwandelen. Bovendien zijn er natuurlijk overal die typische gezellige Limburgse terrassen met koffie en vlaai of een lekkere koude Hertog Jan of een ander Limburgs biertje.

De geoefende fietser kan de route in twee uur afmaken, maar persoonlijk zou ik hier een dagtripje van maken!  

Izi Travel – Stadswandelingen met storytelling

Izi Travel – Stadswandelingen met storytelling

Izi Travel – Stadswandelingen met storytelling

Een stadswandeling met rondleiding, dat kan! Want bij Izi Travel vind je honderden audiotouren in Nederland en de rest van de wereld. Op hun site en in hun app vind je interessante ‘storytelling’, ingesproken door professionals en amateurs over talloze onderwerpen, zoals science, oorlog, kunst, natuur of kastelen.  

Het gebruik is eenvoudig. Je download de app en dan kan je uitzoeken wat je wilt gaan doen. De tour zet je aan op het moment dat je het wilt. Maar je kunt het ook koppelen aan je locatie en dan zal de app je ter plekke suggesties doen.

“De verhalen vertellen je de weg”

Je kunt de route opvragen via Apple Maps of Google Maps en met de app zelf krijgt je ondertussen de informatie over je speaker/koptelefoon.
Op bepaalde locaties kan je met de ‘Ontdek’-modus QR-codes scannen en dan komt er een  verhaal bij wat je op dat moment ziet.
Maar het leukst zijn de locaties waarbij je de automatische afspeelmodus kunt gebruiken. Dan kan je na het opstarten je telefoon in je zak stoppen en vertellen de verhalen je daarna vanzelf de weg.

Als je zelf ook je kennis wilt delen, kan je via de website ook een eigen rondleiding voor smartphones maken en delen.

Wandeltips in de Randstad

Wandeltips in de Randstad

Wandelen is gezond!

Lichamelijke beweging versterkt je afweersysteem! Het is belangrijk om minimaal een half uur per dag actief te zijn. Wist je dat dat niet alleen goed is om je afweersysteem te versterken? Wandelen verlaagt ook je stressgevoel en zorgt ervoor dat je stemming verbetert. En doordat je ook cognitief minder belast, bevorder je je creativiteit. Niet voor niets komt er soms ineens een oplossing voor een probleem omhoog. 

Een paar interessante wandeltips in de Randstad:

Boswandeling

Bomenroute ‘s-Gravelandse Buitenplaatsen (14 km)
Langs bijzondere bomen door eeuwenoude landgoederen en buitenplaatsen.

Polderwandeling

Cabauwse Jacobsroute – Schoonhoven (14 km)
Dit ‘visitekaartje van het Het Groene Hart’ gaat dwars door de door de weilanden tussen Schoonhoven, Polsbroek en Cabauw.

Duinenwandeling

De Amsterdamse Waterleidingduinen – Vogelenzang (verschillende afstanden: 2 t/m 30 km)
Uitgestrekt en zeer afwisselend duingebied vol prachtige natuur met een bewogen historie.